お酒に合う!サツマイモのおつまみレシピ

お酒に合うおつまみのイメージは人それぞれですよね。

例えば唐揚げや冷奴、焼き鳥に餃子…。

出てくるのはしょっぱい物ばかりです。

ではサツマイモのイメージはどうでしょう?

甘いスイーツが真っ先に浮かびます。

頑張って考えて天ぷらやサラダ等ですよね。

このサツマイモでしょっぱい系おつまみにチャレンジ!です。

試行錯誤しながらこの一品にたどり着きました。ぜひ試して欲しいです。

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妊婦さんとサツマイモの栄養について

妊婦さんにとって栄養を摂るのは大事なお仕事ですよね。

でもつわりが重くて思うように食べられなかったり、甘い物が食べたいけど糖分の摂りすぎが気になったりと意外と難しいものです。

 

妊婦さんが摂らなければいけない栄養素は沢山あります。

しかもバランス良く心も体も満たしてくれる食材はないのでしょうか?

そうサツマイモです。

このサツマイモのあまり知られていない、妊婦さんにとってうれしい情報をご紹介いたします。

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ニキビ改善におすすめ?サツマイモの美肌効果

さつまいもにはビタミンC食物繊維ビタミンAなど多くの栄養が含まれています。

どれも健康に良い成分で、ダイエット効果も期待できるのですが、実は美肌効果まで兼ね備えているのをご存知でしたか?

ニキビや乾燥肌であると、お化粧も楽しくないですよね。

さつまいもの栄養で、ニキビなどの肌荒れを防ぎ、さらに美肌を目指しましょう。

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美味しく保つ、さつまいもの保存方法とは?

9~11月が旬とされるさつまいも、少し肌寒くなってくる季節にあったかホクホク焼き芋は最高ですよね。

また、最近では貯蔵技術の向上によって、1年中スーパーなどでも手にすることのできる食材となりました。

今回はそんなさつまいも美味しく保存する方法についてご紹介します。

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焼き芋土力のこだわり、那智黒石の特徴

みなさんは、お芋屋さんが家のそばを通るメロディーを聞いて、お財布を持って家を飛び出した経験、ありませんか?

甘くてホックホクな焼き芋。

今回はそんな焼き芋の美味しい焼き方についてご紹介します。

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